Įpūliavimas – tai psichologinis terminas, reiškiantis savęs įtikininimą (dažniausiai klaidingu ar išgalvotu dalyku) per nuolatinį jo kartojimą ar gilinimąsi. Tai savotiška savimanipuliacija, kai asmuo pats save įtikinėja, kad jo požiūris, prisiminimas ar įsitikinimas yra teisingas, net jei objektyviai tai nėra tiesa.
Pavyzdžiai:
1. Klaidingo prisiminimo sukūrimas:
Asmuo nuolat galvoja, kad vaikystėje lankė tam tikrą vietą, nors to niekada nebuvo. Laikui bėgant jis pradeda tikėti, kad tai įvyko.
2. Savo elgesio pateisinimas:
Studentas, kuris nemokėjo egzamino, įtaria, kad dėstytojas jo nekenčia, ir kartodamas sau šią mintį pats įsitikina, kad tai vienintelė priežastis.
3. Saviįtikinimas dėl savybės:
Žmogus, kuris iš tikrųjų bijo viešų kalbų, nuolat sakosi: "Aš puikus oratorius", kol pradeda tuo tikėti, nepastebėdamas savo nerimo.
Trumpai: Įpūliavimas – tai saviįtikinimas per nuolatinį minties kartojimą, dažnai sukeldamas klaidingą tikrovės suvokimą.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.