Išmankštyti – reguliariai treniruotis, lavinti kūną ar įgūdžius, kad jie taptų geresni ar ištvermingesni.
Pavyzdžiai:
1. Kiekvieną rytą jis išmankština nugarą, kad neskaudėtų.
2. Norėdamas gerai žaisti krepšinį, reikia išmankštyti šūdį.
3. Ranką reikia išmankštyti po lūžio, kad grįžtų judesiai.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.