Iškandėjimas – tai odos pažeidimas, atsiradęs nuolat trinant ar slėgiant tą pačią vietą (pvz., netinkamai prigludusių drabužių, avalynės ar įrangos).
Pavyzdžiai:
1. Nauji batai – kulno odos nusitrynimas iki pūslių.
2. Pritvirtinta elastinė juosta – raudonumas ir skausmas po rankogaliu ar kojine.
3. Sporto įranga – odos sužalojimas nuo petnešų ar diržų.
4. Ilgalaikis slėgis ant alkūnių/kelių – nusitrynimas dirbant ar sportuojant.
Prevencija: Teisingai parinkti drabužiai/avalyne, naudoti apsaugines pleistras ar tepalus.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.