atsirūgėjimas
Atsirūgėjimas – tai nemalonus, kartais skausmingas jausmas krūtinės srityje, kai skrandžio rūgštys ar turinys patenka į stemplę ar burną. Dažniausiai susijęs su virškinimo problemomis.
Pagrindinės priežastys:
- Per didelis valgymas/gėrimas
- Riebalų ar aštrių maisto produktų vartojimas
- Stresas
- Kai kurios ligos (pvz., GERB)
Pavyzdžiai:
1. Po smagaus pietų su česnakiniu padažu ir gazuotu gėrimu jautėsi atsirūgėjimas.
2. Sergantį atsirūgėjimas dažnai kamuoja net po nedidelio užkandžio.
3. Gydytojas paaiškino, kad nuolatinis atsirūgėjimas gali būti gastroezofaginės refliukso ligos požymis.
Trumpas patarimas:
Vengti per kieto valgio, valgyti mažomis porcijomis, nerūkyti. Jei pasikartoja – kreiptis į gydytoją.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.