Apstumdymas – tai psichologinis smurtas, kurio metu žmogus yra sistemingai izoliuojamas, pažeminamas, bauginamas ar manipulioujamas, dažnai subtiliais būdais, siekiant jį kontroliuoti ar sunaikinti savivertę.
Pagrindiniai bruožai:
- Izoliacija – atskyrimas nuo artimųjų, draugų, pagalbos.
- Pažeminimas – nuolatinis kritika, išjuokimas, viešas gėdinimas.
- Gąsdinimas – netiesioginiai įspėjimai, grąsinimai, teroro sukėlimas.
- Realijos iškraipymas – aukai leidžiama abejoti savo protine sveikata, atmintimi, suvokimu.
Pavyzdžiai:
1. Šeimoje: Partneris draudžia bendrauti su šeima, vadina kvailiu, slepia daiktus ir tvirtina, kad auka "pamiršta".
2. Darbe: Vadovas sistemingai atima svarbias užduotis, plėtoja prieš save kalbas, neleidžia dalyvauti susitikimuose.
3. Draugų rate: "Draugas" nuolat šmeižia už nugaros, išskiria iš bendrų planų, pasklinda melagingas gandus.
Trumpai: Apstumdymas – tai ilgalaikė psichologinė prievarta, kurios tikslas – paversti auką bejėge, priklausoma ir sumušti jos pasitikėjimą savimi.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.