Apsiraudonavimas – tai savęs apgaudinėjimas, kai žmogus sąmoningai ar pusiau sąmoningai sukuria sau iliuzijas, neteisingai aiškina savo elgesį, motyvus ar aplinkybes, kad išvengtų nemalonių jausmų (pvz., kaltės, nerimo, nesėkmės).
Pavyzdžiai:
1. Studentas, kuris neišlaikė egzamino, tvirtina: „Dėstytojas manęs nekenčia“, nors neišmoko.
2. Žmogus, kuris pradeda rūkyti vėl po metų pertraukos: „Viena cigaretė nieko nepadarys“.
3. Asmuo, išleidęs daug pinigų: „Tai buvo būtina investicija“, nors tai buvo impulsyvus pirkimas.
4. „Aš nebuvau pakankamai pasirengęs, todėl ir nebandžiau“ – pasiteisinimas, kad išvengti rizikos ar kritikos.
Trumpai: tai racionalizavimas, kuriuo žmogus save „apgauna“, kad išlaikytų teigiamą savęs įvaizdį.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.