trigeris

Trigeris – tai stimulių ar situacija, sukelianti neigiamą emocinę ar psichologinę reakciją, dažniausiai susijusią su ankstesne traumu, stresu ar nemalonia patirtimi.

Pavyzdžiai:
- Garsai: Staigus garsas (pvz., sprogimas) karo veteranui gali priminti kovos situaciją.
- Smulkmenos: Tam tikras kvapas ar vietovė gali atkurti prisiminimus apie nelaimingį įvykį.
- Žodžiai ar temos: Pokalbis apie ligą gali būti trigeris žmogui, patyrusiam sunkų netektį.
- Socialinės situacijos: Konfliktas ar šauksmas gali sukelti nerimą asmeniui, augusiam smurto aplinkoje.

Trigeriai gali iššaukti nerimą, panikos priepuolius ar prisiminimus. Svarbu juos atpažinti, kad būtų galima valdyti reakcijas.

• Tarptautiniai žodžiai: trigeris

Įrašas
Paaiškinimas	Trigeris – tai stimulių ar situacija, sukelianti neigiamą emocinę ar psichologinę reakciją, dažniausiai susijusią su ankstesne traumu, stresu ar nemalonia patirtimi. Pavyzdžiai: - Garsai: Staigus garsas (pvz., sprogimas) karo veteranui gali priminti kovos situaciją. - Smulkmenos: Tam tikras kvapas ar vietovė gali atkurti prisiminimus apie nelaimingį įvykį. - Žodžiai ar temos: Pokalbis apie ligą gali būti trigeris žmogui, patyrusiam sunkų netektį. - Socialinės situacijos: Konfliktas ar šauksmas gali sukelti nerimą asmeniui, augusiam smurto aplinkoje. Trigeriai gali iššaukti nerimą, panikos priepuolius ar prisiminimus. Svarbu juos atpažinti, kad būtų galima valdyti reakcijas.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.