introjektas
Introjektas – tai psichologinė sąvoka, reiškianti svetimą pažiūrą, taisyklę ar vertybę, kurią asmuo perima iš išorės (dažnai iš svarbių asmenų) be kritinio įvertinimo, tačiau laiko ją savo pačio. Tai nėra asimiliuota kaip savo paties dalis, todėl gali sukelti vidinį konfliktą arba veikti kaip „vidinis balsas“, kontroliuojantis elgesį.
Pavyzdžiai:
1. Vaikystėje įsisavintos taisyklės:
„Valgyti reikia viską, kas deda ant lėkštės“ – jei ši taisyklė perimta iš tėvų be supratimo, suaugęs žmogus gali valgyti per daug, net jei nėra alkanas.
2. Socialiniai įsitikinimai:
„Sėkmę lemia sunkūs pastangos, o poilsys yra tinginystė“ – perimta iš visuomenės, gali sukelti perdegimą ir kaltės jausmą ilsintis.
3. Autoritetų įtakos:
Gydytojas, kuris griežtai laikosi senų gydymo protokolų (nors yra naujesnių būdų), nes taip buvo mokytas universitete be kritinio vertinimo.
Svarbu: Introjektai skiriasi nuo asimiliuotų vertybių – jie dažnai veikia kaip vidinė prievarta, o ne kaip savo pasirinkimas.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.