energiholikas

Energiholikas – asmuo, kuris patiria nuolatinį, nepakeliamą pavargimą ir neturi jėgų kasdieninėms užduotims, nepaisant pakankamo miego ir fizinės sveikatos. Būsena dažnai siejama su emociniu išsekimu, per dideliu psichologiniu krūviu ar chronišku stresu.

Pavyzdžiai:
1. Darbo kontekste: Darbuotojas, kuriam po 8 valandų darbo jaučiasi visiškai išsekęs, net ir atlikęs lengvas užduotis, ir neturi jėgų net paprastiems namų darbams.
2. Kasdieniame gyvenime: Studentas, kuris miego pakankamai, bet vis tiek jaučiasi „ištuštėjęs“ ir negali susikaupti ar motyvuotis mokytis.
3. Psichologinis aspektas: Žmogus, ilgą laiką patiriantis emocinį stresą (pvz., rūpinimasis sergančiu artimuoju), kuriam net paprasti pokalbiai ar sprendimų priėmimas tampa pernelyg varginantis.

Įrašas
Paaiškinimas	Energiholikas – asmuo, kuris patiria nuolatinį, nepakeliamą pavargimą ir neturi jėgų kasdieninėms užduotims, nepaisant pakankamo miego ir fizinės sveikatos. Būsena dažnai siejama su emociniu išsekimu, per dideliu psichologiniu krūviu ar chronišku stresu. Pavyzdžiai: 1. Darbo kontekste: Darbuotojas, kuriam po 8 valandų darbo jaučiasi visiškai išsekęs, net ir atlikęs lengvas užduotis, ir neturi jėgų net paprastiems namų darbams. 2. Kasdieniame gyvenime: Studentas, kuris miego pakankamai, bet vis tiek jaučiasi „ištuštėjęs“ ir negali susikaupti ar motyvuotis mokytis. 3. Psichologinis aspektas: Žmogus, ilgą laiką patiriantis emocinį stresą (pvz., rūpinimasis sergančiu artimuoju), kuriam net paprasti pokalbiai ar sprendimų priėmimas tampa pernelyg varginantis.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.