Aerobika – tai speciali kvėpavimo gimnastika, skirta pagerinti plaučių funkciją, išvalyti kvėpavimo takus nuo perteklinių gleivių ir padidinti deguonies įsisavinimą. Dažnai naudojama po operacijų, sergant lėtinėmis kvėpavimo ligomis (pvz., plaučių emfizema, bronchitas) arba kaip profilaktinė priemonė.
Pavyzdžiai:
1. Pooperacinis atsigavimas:
Pacientui po širdies operacijos gydytojas gali paskirti aerobikos pratimus, kad būtų išvengta plaučių uždegimo ir pagerintas kvėpavimas.
2. Lėtinių ligų gydymas:
Sergantys lėtiniu obstrukciniu plaučių ligoniu (LOBL) reguliariai atlieka aerobikos pratimus su specialiais prietaisais (pvz., osciliaciniu PEP aparatu), kad pašalintų gleives ir palengvintų kvėpavimą.
Trumpai: Aerobika – tai gydomoji kvėpavimo gimnastika, skirta plaučių valymui ir kvėpavimo funkcijos stiprinimui.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.