trisvaris

Trisvaris – tai trijų skirtingų svorių (paprastai 400 g, 500 g ir 600 g) sportinis sviedinys, naudojamas lengvosios atletikos varžybose moterų septynkovėje (šeptlone).
Pavyzdžiai naudojimo:
1. Treniruotės – atletės mokosi technikos su skirtingais svoriais.
2. Varžybos – septynkovės metu metama standartiniu 4 kg sviediniu, bet trisvaris rengia jėgą ir techniką.
3. Pereinamasis periodas – jaunos sportininkės palaipsniui pereina nuo lengvesnių prie sunkesnių sviedinių.

Trumpai: trisvaris – tai trijų svorių treniruočių rinkinys moterų šeptlonei ruošti.

Jei žinote tikslesnę informaciją paaiškinančią 'trisvaris' reikšmę, galite ją pakeisti: REDAGUOTI ^BETA

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.

Įrašas
Paaiškinimas	Trisvaris – tai trijų skirtingų svorių (paprastai 400 g, 500 g ir 600 g) sportinis sviedinys, naudojamas lengvosios atletikos varžybose moterų septynkovėje (šeptlone). Pavyzdžiai naudojimo: 1. Treniruotės – atletės mokosi technikos su skirtingais svoriais. 2. Varžybos – septynkovės metu metama standartiniu 4 kg sviediniu, bet trisvaris rengia jėgą ir techniką. 3. Pereinamasis periodas – jaunos sportininkės palaipsniui pereina nuo lengvesnių prie sunkesnių sviedinių. Trumpai: trisvaris – tai trijų svorių treniruočių rinkinys moterų šeptlonei ruošti.