Traškėsena – tai lietuviškas terminas, reiškiantis maistą, kuris yra traškus, greitai paruošiamas, dažnai kaloringas, bet mažai maistinių medžiagų turintis (angl. junk food). Dažniausiai vartojamas neigiama prasme, nurodant nebalansuotą mitybą.
Pavyzdžiai:
- Greičio maistas: čipsai, sausainiai, greito maisto restoranų patiekalai.
- Gazuoti gėrimai: kolos, limonadai.
- Saldumynai: šokoladiniai barai, saldžios bandelės.
- Rūkyta mėsa: dešrelės, rūkyti sausainiai.
Svarbu: Terminas dažnai siejamas su sveikatos problemomis (nutukimas, diabetas), jei vartojamas per dažnai.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.