"Trainijus" yra lietuviškas žargoninis žodis, reiškiantis intensyvų fizinį treniruotės režimą, dažnai siekiant greitai pasiekti rezultatų (pvz., raumenų masės, jėgos). Jis kilęs iš angl. training, bet vartojamas kaip pabrėžiantis sunkią, sistemingą veiklą.
Pavyzdžiai:
1. "Šią savaitę pradėjo naują trainiją – treniruojasi dvigubai dažniau."
2. "Po mėnesio trainijaus jau matosi raumenų reljefas."
3. "Vasarai pradėjo trainijų, kad pasiruoštų pliažo sezonui."
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.