Terminas „tarpupadis“ reiškia mažą užkandį ar patiekalą, valgomą tarp pagrindinių valgymų (pusryčių, pietų, vakarienės). Tai lengvas užkandis, skirtas užgniaužiui alkį ar energijos papildymui.
Pavyzdžiai:
- Vaisiai (obuolys, bananas)
- Jogurtas
- Sausainiai ar biskvitai
- Sumuštiniai
- Riešutai ar krūminės uogos
Trumpai: „Tarpupadis“ – lengvas užkandis tarp pagrindinių valgių.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.