Pašamatuoti – savarankiškai išmatuoti (dažniausiai kūno parametrus – svorį, ūgį, apimtis) be specialisto pagalbos.
Pavyzdžiai:
1. Prieš mitybos konsultaciją pašamavauosi savo apimtis.
2. Jis reguliariai pašamatuoja svorį namų svarstyklėmis.
3. Norėdamos pasiūti suknelę, pašamavojomės viena kitą.
Trumpai: Savarankiškas matavimas, dažniausiai kūno parametrų.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.