„Mosom“ arba „mosos“ (iš angl. MOHO) – tai Mokymosi ir gyvenimo kokybės motyvacijos teorija, kuri aiškina, kaip žmonės renkasi ir įsitraukia į veiklas, vadovaudamiesi savo vertybėmis, įsitikinimais ir aplinkos sąlygomis.
Pagrindinės idėjos:
- Veikla turi prasmę asmeniui.
- Asmuo turi pasitikėjimo savo galimybėmis.
- Aplinka palaiko galimybes.
Pavyzdžiai:
1. Mokymasis: Studentas mokosi sunkios disciplinos, nes mato jos ryšį su norima karjera (prasmė), jaučia, kad gali išmokti (pasitikėjimas), ir turi prieigą prie medžiagų (aplinka).
2. Darbas: Darbuotojas imasi naujo projekto, nes jis atitinka jo asmeninius tikslus, jis jaučia kompetenciją ir kolegos remia.
3. Reabilitacija: Pacientas atkakliai atlieka pratimus, nes supranta jų naudą, tiki savo galimybėmis ir gydytojas teikia paramą.
Trumpai: „Mosos“ teorija padeda suprasti, kodėl žmonės yra (ar ne) motyvuoti užsiimti konkrečia veikla – tai priklauso nuo prasmės, pasitikėjimo savimi ir palaikančios aplinkos.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.