krampa

Krampa – tai staigus, skausmingas raumenų susitraukimas, dažniausiai kojų arba pėdų raumenyse. Atsiranda dėl įvairių priežasčių: fizinio krūvio, skysčių ar mineralų (pvz., magnio, kalio) trūkumo, ilgo sėdimo ar miego metu.

Pavyzdžiai:
1. Po intensyvaus bėgimo sportininkas pajuto staigią krampą blauzdos raumenyje.
2. Naktį ją pažadino skausminga krampa pėdoje, teko keliauti ir tempyti raumenį.
3. Plaukiant giliame vandenyje pavojinga gauti krampą kojos raumenyje.

Trumpai: Staigus raumenų susitraukimas su skausmu, dažnai susijęs su perkrovimu ar trūkumais.

Jei žinote tikslesnę informaciją paaiškinančią 'krampa' reikšmę, galite ją pakeisti: REDAGUOTI ^BETA

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.

Įrašas
Paaiškinimas	Krampa – tai staigus, skausmingas raumenų susitraukimas, dažniausiai kojų arba pėdų raumenyse. Atsiranda dėl įvairių priežasčių: fizinio krūvio, skysčių ar mineralų (pvz., magnio, kalio) trūkumo, ilgo sėdimo ar miego metu. Pavyzdžiai: 1. Po intensyvaus bėgimo sportininkas pajuto staigią krampą blauzdos raumenyje. 2. Naktį ją pažadino skausminga krampa pėdoje, teko keliauti ir tempyti raumenį. 3. Plaukiant giliame vandenyje pavojinga gauti krampą kojos raumenyje. Trumpai: Staigus raumenų susitraukimas su skausmu, dažnai susijęs su perkrovimu ar trūkumais.