Katas – tai iš anksto nustatyti judesių seka kovos menuose (pvz., karate, taekwondo), skirta technikoms lavinti be partnerio.
Pavyzdžiai:
- Karate: Heian Shodan, Tekki Shodan
- Taekwondo: Taegeuk Il Jang, Poomsae
- Kung fu: Tai chi formos (pvz., „24 formos“)
- Kendo: Nihon Kendo Kata
Praktinė reikšmė: Lavina techniką, pusiausvyrą, koncentraciją ir tradicijų perimamumą.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.