Ištelninti – padaryti telnią (ploną, ilgą), ištiesti, ištampyti (dažniausiai apie kūną, raumenis, virvę ir pan.). Tai veiksmas, kuriuo suteikiama tam tikra forma ar padidinamas ilgis.
Pavyzdžiai:
1. Kūnas: Po sėdimo darbo gerai ištelninti nugarą.
2. Pratimai: Prieš bėgimą reikia ištelninti kojų raumenis.
3. Daiktai: Jis ištelnino laidą, kad pasiektų rozetę.
4. Perkeltinė prasmė: Kalbėdamas jis ištelnino istoriją iki pat vakaro.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.