avižmiežiai

Avižmiežiai – tai avižų grūdai, beveik visiškai pašalinus kietą apvalkalą (pleiskanas), bet išlaikant daugumą sėklų luobelių.

Pavyzdžiai naudojimo:
1. Pusryčiams: Avižmiežių košė su uogomis ir riešutais.
2. Kepiniuose: Avižmiežių sausainiai ar dribsniai tešloje.
3. Papildas: Malti avižmiežiai sumalami į miltus ar dedami į kokteilius.
4. Alternatyva: Avižmiežių dribsniai – greitesni virimui, bet mažiau ląstelienos.

Trumpai: Tai apdorotos, bet ne per daug, avižos, tinkamos košėms, kepiniams ir sveikam maistui.

Jei žinote tikslesnę informaciją paaiškinančią 'avizmieziai' reikšmę, galite ją pakeisti: REDAGUOTI ^BETA

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.

Įrašas
Paaiškinimas	Avižmiežiai – tai avižų grūdai, beveik visiškai pašalinus kietą apvalkalą (pleiskanas), bet išlaikant daugumą sėklų luobelių. Pavyzdžiai naudojimo: 1. Pusryčiams: Avižmiežių košė su uogomis ir riešutais. 2. Kepiniuose: Avižmiežių sausainiai ar dribsniai tešloje. 3. Papildas: Malti avižmiežiai sumalami į miltus ar dedami į kokteilius. 4. Alternatyva: Avižmiežių dribsniai – greitesni virimui, bet mažiau ląstelienos. Trumpai: Tai apdorotos, bet ne per daug, avižos, tinkamos košėms, kepiniams ir sveikam maistui.