tekvondo

Tekvondo – Pietų Korėjos kilmės kovos menas, žinomas dėl akcento į smūgius kojomis.

Pagrindinės savybės:
- Pagrindas – aukšti, greiti, įvairūs kojų smūgiai (šūviai, trankymai).
- Taip pat naudojami rankų smūgiai (ypač gynyboje).
- Sportinėje formoje – olimpinė sporto šaka su kovomis per apsauginius liemenius.

Pavyzdžiai:
1. Smūgiai kojomis:
- Dollyo chagi (šoninis smūgis)
- Ap chagi (tiesus smūgis)
2. Rankų technikos:
- Jireugi (tiesus smūgis kumščiu)
- Momtong makki (gynyba vidurio lygyje)
3. Varžybos:
- Kovos (kyorugi) – taškai už smūgius į leistinas kūno dalis.
- Technikos demonstravimas (poomsae) – formų eitys.

Trumpai: Tekvondo – kovos menas, kuriame dominuoja kojų technikos, praktikuojamas kaip savisauga, sportas ir filosofija.

Įrašas
Paaiškinimas	Tekvondo – Pietų Korėjos kilmės kovos menas, žinomas dėl akcento į smūgius kojomis. Pagrindinės savybės: - Pagrindas – aukšti, greiti, įvairūs kojų smūgiai (šūviai, trankymai). - Taip pat naudojami rankų smūgiai (ypač gynyboje). - Sportinėje formoje – olimpinė sporto šaka su kovomis per apsauginius liemenius. Pavyzdžiai: 1. Smūgiai kojomis: - Dollyo chagi (šoninis smūgis) - Ap chagi (tiesus smūgis) 2. Rankų technikos: - Jireugi (tiesus smūgis kumščiu) - Momtong makki (gynyba vidurio lygyje) 3. Varžybos: - Kovos (kyorugi) – taškai už smūgius į leistinas kūno dalis. - Technikos demonstravimas (poomsae) – formų eitys. Trumpai: Tekvondo – kovos menas, kuriame dominuoja kojų technikos, praktikuojamas kaip savisauga, sportas ir filosofija.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.