pesketariškas

Pesketariškas – tai mitybos būdas, kuriame valgoma žuvis ir jūros gėrybės, bet ne kitas mėsos produktai (pvz., mėsa, paukštiena). Tai panašu į vegetariškumą, bet su žuvimi.

Pavyzdžiai:
1. Maistas:
- Valgoma: lašiša, krevetės, midijos, tunas.
- Nevalgoma: kiauliena, vištiena, jautiena.
2. Diena:
- Pusryčiams – avokado su krevetėmis,
- Pietums – kepta žuvis su daržovėmis,
- Vakarienei – tuno salotos.

Įrašas
Paaiškinimas	Pesketariškas – tai mitybos būdas, kuriame valgoma žuvis ir jūros gėrybės, bet ne kitas mėsos produktai (pvz., mėsa, paukštiena). Tai panašu į vegetariškumą, bet su žuvimi. Pavyzdžiai: 1. Maistas: - Valgoma: lašiša, krevetės, midijos, tunas. - Nevalgoma: kiauliena, vištiena, jautiena. 2. Diena: - Pusryčiams – avokado su krevetėmis, - Pietums – kepta žuvis su daržovėmis, - Vakarienei – tuno salotos.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.