ortorektikas

Ortorektikas – asmuo, kuris yra apsėstas sveiku maitinimu, pernelyg koncentruojasi į maisto kokybę, grynų produktų vartojimą ir griežtas dietos taisykles. Tai gali tapti psichologine problema, artima valgymo sutrikimams.

Pavyzdžiai:
- Valgo tik ekologiškus, neapdorotus produktus.
- Valandų valandas planuoja meniu, skaito ingredientų sąrašus.
- Jaučia didelį kaltės jausmą, pažeidęs savo „tobulos“ dietos taisykles.
- Izoliuojasi socialiai, nes bijo valgyti ne pagal savo taisykles (pvz., vengia restoranų).

Įrašas
Paaiškinimas	Ortorektikas – asmuo, kuris yra apsėstas sveiku maitinimu, pernelyg koncentruojasi į maisto kokybę, grynų produktų vartojimą ir griežtas dietos taisykles. Tai gali tapti psichologine problema, artima valgymo sutrikimams. Pavyzdžiai: - Valgo tik ekologiškus, neapdorotus produktus. - Valandų valandas planuoja meniu, skaito ingredientų sąrašus. - Jaučia didelį kaltės jausmą, pažeidęs savo „tobulos“ dietos taisykles. - Izoliuojasi socialiai, nes bijo valgyti ne pagal savo taisykles (pvz., vengia restoranų).
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.