meninė gimnastika

Meninė gimnastika – tai sporto šaka, kurioje gimnastės atlieka pratimus su įrankiais (ritinys, kamuolys, virvė, lankas, kuokeliai) arba be jų, derindamos fizinius sugebėjimus, lankstumą, choreografiją ir muzikinį akompanimentą.

Pagrindiniai bruožai:
- Veiklos pagrindas – plastiškumas, koordinacija, ritmiškumas.
- Varžybos vyksta individualiai arba komandose.
- Vertinama technika, meniškumas ir sudėtingumas.

Pavyzdžiai pratimų:
1. Su įrankiais: ritinio metimai ir gaudymai, kamuolio valdymas, kuokelių sukimai.
2. Be įrankių: šokio elementai, balansavimas, akrobatiniai judesiai.

Pavyzdys iš sporto: Lietuvos atstovės – Laura Rendtaitė, Agnė Šeredaitė; tarptautinės žvaigždės – Jevgenija Kanajeva (Rusija).

Įrašas
Paaiškinimas	Meninė gimnastika – tai sporto šaka, kurioje gimnastės atlieka pratimus su įrankiais (ritinys, kamuolys, virvė, lankas, kuokeliai) arba be jų, derindamos fizinius sugebėjimus, lankstumą, choreografiją ir muzikinį akompanimentą. Pagrindiniai bruožai: - Veiklos pagrindas – plastiškumas, koordinacija, ritmiškumas. - Varžybos vyksta individualiai arba komandose. - Vertinama technika, meniškumas ir sudėtingumas. Pavyzdžiai pratimų: 1. Su įrankiais: ritinio metimai ir gaudymai, kamuolio valdymas, kuokelių sukimai. 2. Be įrankių: šokio elementai, balansavimas, akrobatiniai judesiai. Pavyzdys iš sporto: Lietuvos atstovės – Laura Rendtaitė, Agnė Šeredaitė; tarptautinės žvaigždės – Jevgenija Kanajeva (Rusija).
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.