kombučia

Kombučia – tai fermentuotas gėrimas, gaminamas iš arbatos, cukraus ir simbiotinės bakterijų ir mielių kultūros (angl. SCOBY). Jis pasižymi rūgštokiu-saldžiu skoniu, gaunamu dėl fermentacijos.

Pagrindinės savybės:
- Natūralus probiotikas (palaiko virškinimą).
- Turi antioksidantų.
- Gali turėti nedidelį alkoholio kiekį (mažiau nei 0,5 %).

Pavyzdžiai naudojimo:
1. Gėrimas – vartojamas atvėsintas kaip gaivusis gėrimas.
2. Marinatai – naudojamas mėsai ar daržovėms marinuti.
3. Smoothie – pridedamas kokteiliuose.

Pastaba: Nerekomenduojama vartoti per dideliais kiekiais dėl rūgšties ir cukraus.

• Tarptautiniai žodžiai: televizija

Įrašas
Paaiškinimas	Kombučia – tai fermentuotas gėrimas, gaminamas iš arbatos, cukraus ir simbiotinės bakterijų ir mielių kultūros (angl. SCOBY). Jis pasižymi rūgštokiu-saldžiu skoniu, gaunamu dėl fermentacijos. Pagrindinės savybės: - Natūralus probiotikas (palaiko virškinimą). - Turi antioksidantų. - Gali turėti nedidelį alkoholio kiekį (mažiau nei 0,5 %). Pavyzdžiai naudojimo: 1. Gėrimas – vartojamas atvėsintas kaip gaivusis gėrimas. 2. Marinatai – naudojamas mėsai ar daržovėms marinuti. 3. Smoothie – pridedamas kokteiliuose. Pastaba: Nerekomenduojama vartoti per dideliais kiekiais dėl rūgšties ir cukraus.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.