glutaminas

Glutaminas – tai viena iš 20 standartinių aminorūgščių, kuri organizme atlieka svarbias funkcijas:
- Dalyvauja baltymų sintezėje.
- Yra energijos šaltinis ląstelėms (ypač imuninėms ir žarnyno ląstelėms).
- Padeda pašalinti perteklinį amoniaką iš organizmo.
- Gali veikti kaip neurotransmiteris smegenyse.

Pavyzdžiai:
1. Mityboje: Glutamino daug yra mėsoje, žuvyje, kiaušiniuose, pupelėse ir pieno produktuose.
2. Medicinoje: Kartais naudojamas kaip maisto papildas, siekiant stiprinti imuninę sistemą arba atkurti raumenis po intensyvaus fizinio krūvio.

Jei žinote tikslesnę informaciją paaiškinančią 'glutaminas' reikšmę, galite ją pakeisti: REDAGUOTI ^BETA

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.

Įrašas
Paaiškinimas	Glutaminas – tai viena iš 20 standartinių aminorūgščių, kuri organizme atlieka svarbias funkcijas: - Dalyvauja baltymų sintezėje. - Yra energijos šaltinis ląstelėms (ypač imuninėms ir žarnyno ląstelėms). - Padeda pašalinti perteklinį amoniaką iš organizmo. - Gali veikti kaip neurotransmiteris smegenyse. Pavyzdžiai: 1. Mityboje: Glutamino daug yra mėsoje, žuvyje, kiaušiniuose, pupelėse ir pieno produktuose. 2. Medicinoje: Kartais naudojamas kaip maisto papildas, siekiant stiprinti imuninę sistemą arba atkurti raumenis po intensyvaus fizinio krūvio.