bicepsas

„Bicepsas“ – tai dvigalvis raumuo, esantis viršutinėje rankos dalyje (tiesiai virš alkūnės). Jis atsakingas už alkūnės sulenkimą ir deltos raumenų pagalbą keliant ranką.

Trumpai tariant: tai rankos raumuo, kuris išsipučia, kai sulenkiate ranką.

Pavyzdžiai:

1. Sportas / treniruotės:
- „Jis reguliariai daro bicepsų pratimus, tokius kaip lenkimus su hanteliais.“
- „Stiprūs bicepsai svarbūs ir plaukikams, ir alpinistams.“

2. Kasdienis gyvenimas:
- „Pakėlęs sunkų lagaminą, pajutau, kaip įsitempė bicepsas.“
- „Vaikas su pasididžiavimu rodė savo išpūstą bicepsą po treniruotės.“

Pastaba: Žodis vartojamas ir prasminėje reikšmėje kaip jėgos ar fizinės formos simbolis:
- „Politikas demonstravo savo bicepsus per kampaniją, norėdamas pabrėžti tvirtumą.“

Įrašas
Paaiškinimas	„Bicepsas“ – tai dvigalvis raumuo, esantis viršutinėje rankos dalyje (tiesiai virš alkūnės). Jis atsakingas už alkūnės sulenkimą ir deltos raumenų pagalbą keliant ranką. Trumpai tariant: tai rankos raumuo, kuris išsipučia, kai sulenkiate ranką. Pavyzdžiai: 1. Sportas / treniruotės: - „Jis reguliariai daro bicepsų pratimus, tokius kaip lenkimus su hanteliais.“ - „Stiprūs bicepsai svarbūs ir plaukikams, ir alpinistams.“ 2. Kasdienis gyvenimas: - „Pakėlęs sunkų lagaminą, pajutau, kaip įsitempė bicepsas.“ - „Vaikas su pasididžiavimu rodė savo išpūstą bicepsą po treniruotės.“ Pastaba: Žodis vartojamas ir prasminėje reikšmėje kaip jėgos ar fizinės formos simbolis: - „Politikas demonstravo savo bicepsus per kampaniją, norėdamas pabrėžti tvirtumą.“
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.