savidulkis
Savidulkis – tai savęs įsivaizdavimas, savo asmenybės suvokimas ir vertinimas. Tai sąvoka, susijusi su asmens vidiniu „aš“, į kurį įeina:
- Pažinimas (ką žinau apie save)
- Vertinimas (kaip save vertinu)
- Elgesio reguliavimas (kaip save kontroliuoju)
Pavyzdžiai:
1. Teigiamas savidulkis: „Esu gabiai mokantis, todėl drąsiai renkuosi sudėtingus studijų kursus.“
2. Neigiamas savidulkis: „Manau, kad esu nevykėlis, todėl vengiu naujų iššūkių.“
3. Socialinis aspektas: „Esu draugiškas žmogus, todėl lengvai užmezgu kontaktus.“
4. Kūno suvokimas: „Esu patenkintas savo fizine forma, nes reguliariai sportuoju.“
Trumpai tariant, savidulkis – tai mūsų vidinė atspindys, lemiantis, kaip elgiamės, mąstome ir jaučiamės.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.