„Sapnys“ – tai vaizdiniai, emocijos ir mintys, kurie atsiranda miegant (dažniausiai REM fazėje). Tai sąmonės pakitęs būvis, kuris gali būti realistiškas, abstraktus, siurrealistinis ar net košmaras.
Pavyzdžiai:
1. Grynas sapnas – sąmoningas sapnavimas, kai žmogus supranta, kad sapnuoja, ir gali valdyti veiksmus.
2. Pasikartojantis sapnas – tas pats ar panašus sapnas kartojasi daug kartų, dažnai susijęs su nerimu ar neišspręsta problema.
3. Pranašystinis sapnas – sapnas, kuris, kaip atrodo, numato ateities įvykį (dažniausiai atsitiktinumas arba pasąmonės projekcija).
4. Košmaras – siaubingas, nerimą keliantis sapnas, sukeliantis pabudimą ir įtampą.
Trumpai: Sapnai – tai miego metu atsirandantys psichiniai vaizdiniai, turintys įvairių formų ir funkcijų (pvz., emocinė apdorojimas, atminties konsolidavimas).
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.