Nusisagstymas – tai savęs apgaudinėjimas, iliuzijų kūrimas sau, norint išvengti nemalonių realybės aspektų.
Pavyzdžiai:
1. Studentas, neišlaikęs egzamino, tvirtina: „Dėstytojas manęs nekenčia“, nors neišmoko.
2. Žmogus, vartojantis alkoholį per daug, įtikinėja: „Galiu bet kada sustoti“, nors jau yra priklausomybė.
3. Darbuotojas, kuriam grėsia atleidimas, kalba: „Visa įmonė be manęs žlugs“, nepaisant objektyvių problemų.
Esmė: Nuolatinis pasiteisinimas ir realybės iškreipimas, kad išsaugotume teigiamą savęs įvaizdį.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.