įdagas

Įdagas – tai kirčiuotas kūno raumuo, dažniausiai pilvo presas.

Pavyzdžiai:
- Sportuojant stiprėja įdagai.
- Jis parodė įdagus ant paplūdimio.
- Treniruoklis liepia susitraukti įdagams.

Trumpai: tai raumenys, kurie matomi susitraukus pilvui („kubeliai“).

Jei žinote tikslesnę informaciją paaiškinančią 'idagas' reikšmę, galite ją pakeisti: REDAGUOTI ^BETA

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.

Įrašas
Paaiškinimas	Įdagas – tai kirčiuotas kūno raumuo, dažniausiai pilvo presas. Pavyzdžiai: - Sportuojant stiprėja įdagai. - Jis parodė įdagus ant paplūdimio. - Treniruoklis liepia susitraukti įdagams. Trumpai: tai raumenys, kurie matomi susitraukus pilvui („kubeliai“).