Išspriegti – atsipalaiduoti, atsikratyti įtampos, nuovargio ar streso.
Pavyzdžiai:
1. Po darbo jis išsispregė pasivaikščiojime parke.
2. Muzika padeda jai išspriegti po įtemptos dienos.
3. Prieš miegą gerai išsispregti – skaitykite knygą.
Trumpai: fizinė ar psichinė atsipalaidavimo veikla.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.