Išsiraizgymas – tai veiksmažodis, reiškiantis intensyvų, nerimtą, neracionalų galvojimą, dažniausiai apie problemas, baimę ar neigiamas situacijas. Jis apibūdina pernelyg susikaustymą, įsikibimą į mintis, kurios sukasi ratu.
Pavyzdžiai:
1. Nereikėtų išsiraizgyti dėl mažų klaidų – nereikia pergyventi.
2. Ji visą naktį išsiraizgė dėl pokalbio – ji nerimavo ir galvojo be pabaigos.
3. Nustok išsiraizgyti ir imkis veiksmų! – liaukis per daug galvoti ir kankintis.
Trumpai: Tai pernelyg susirūpinimas, kuris dažnai neveda nieko gero.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.