hipodinamija

Hipodinamija – tai nepakankamas fizinis aktyvumas, kai organizmas negamina pakankamai energijos ir judėjimo, kad išlaikytų sveikatą.

Pavyzdžiai:
1. Daugiau nei 6 valandas per dieną praleisti sėdint (biure, prie kompiuterio, žiūrint TV).
2. Važinėjimas automobiliu vietoj ėjimo pėsčiomis ar važiavimo dviračiu.
3. Lėtų, mažai energingų judesių vyravimas kasdienėje veikloje.
4. Sporto ar mankštos nebuvimas gyvenime.

Jei žinote tikslesnę informaciją paaiškinančią 'hipodinamija' reikšmę, galite ją pakeisti: REDAGUOTI ^BETA

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.

Įrašas
Paaiškinimas	Hipodinamija – tai nepakankamas fizinis aktyvumas, kai organizmas negamina pakankamai energijos ir judėjimo, kad išlaikytų sveikatą. Pavyzdžiai: 1. Daugiau nei 6 valandas per dieną praleisti sėdint (biure, prie kompiuterio, žiūrint TV). 2. Važinėjimas automobiliu vietoj ėjimo pėsčiomis ar važiavimo dviračiu. 3. Lėtų, mažai energingų judesių vyravimas kasdienėje veikloje. 4. Sporto ar mankštos nebuvimas gyvenime.