Bioritmas – tai teorija, teigianti, kad žmogaus fizinė, emocinė ir intelektinė būklė kinta cikliškai, pradedant nuo gimimo dienos. Ciklai:
1. Fizinis (23 dienos) – energija, ištvermė.
2. Emocinis (28 dienos) – nuotaika, jautrumas.
3. Intelektualinis (33 dienos) – mąstymas, atmintis.
Pavyzdžiai:
- Fizinio ciklo „aukštame taške“ – lengviau sportuoti.
- Emocinio ciklo „žemame taške“ – didesnė irritacija.
- Intelektualinio ciklo „kritiniu momentu“ (perėjimas tarp fazių) – padidėjęs rizika priimti klaidingus sprendimus.
Svarbu: Bioritmų teorija nėra moksliškai pagrįsta, laikoma pseudomokslu. Ji naudojama daugiausia kaip smalsumo ar savianalizės įrankis, o ne tikslus gyvenimo vadovas.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.