Apsiraminimas – tai savęs apribojimas, susilaikymas nuo ko nors (pvz., valgymo, pramogų, išlaidų), dažnai dėl moralinių, sveikatos ar finansių priežasčių.
Pavyzdžiai:
1. Religinis – pasninkas (susilaikymas nuo mėsos).
2. Sveikatos – atsisakymas saldumynų ar alkoholio.
3. Finansinis – ribojimas apsipirkimui.
4. Elgesio – susilaikymas nuo pykčio ar kritikos.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.