Retinolis – tai vitaminas A, būtinas regėjimui, odos sveikatai, imuninei sistemai ir ląstelių augimui. Jis yra gyvulinės kilmės vitaminas A forma (priešingai nei beta-karotinas, kuris yra augalinis provitaminas A).
Pavyzdžiai:
1. Maiste: retinolis randamas kepenų, kiaušinių, sviesto, žuvies taukų (pvz., menkių) ir pilno riebumo pieno produktuose.
2. Kosmetikoje: retinolis dažnai naudojamas odos priežiūros produktuose (kremaisuose, serumuose) dėl jo poveikio mažinti raukšles, gydyti aknę ir skatinti odos atsinaujinimą.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.