plesimetras
"Plesimetras" – tai matavimo prietaisas, skirtas nustatyti kūno riebalų procentą (angl. body fat percentage), dažniausiai naudojant bioelektrinės impedanso analizės (BIA) metodą. Jis matuoja elektros signalio praėjimo greitį per kūno audinius – riebalai lėčiau praleidžia signalį nei raumenys ar vanduo.
Trumpai:
Tai riebalų matuoklis (dažnai atrodo kaip svarstyklės su rankenos sensoriais arba rankinis įrenginys), kuris nustato kūno sudėtį.
Pavyzdžiai:
1. Sveikatos klube:
"Treneris pasiūlė išmatuoti riebalų procentą plesimetru, kad tiksliau nustatytų treniruočių programą."
2. Namų naudojimas:
"Nusipirkau plesimetrą-svarstykles, kad galėčiau stebėti ne tik svorį, bet ir riebalų kiekio pokyčius."
Svarbu:
Plesimetrai pateikia apytikslius duomenis, nes rezultatus gali įtakoti kūno hidratacija, valgymas ar fizinė veikla. Tikslesniems matavimams naudojami profesionalūs metodai (pvz., DXA skenavimas ar odos raukšlių kaliperas).
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.