kortizolis

Kortizolis – tai streso hormonas, kurį gamina antinksčių žievė. Jis reguliuoja medžiagų apykaitą, padidina kraujyje esantį gliukozės kiekį, slopina uždegimą ir padeda organizmui prisitaikyti prie fizinio ar emocinio streso.

Pavyzdžiai:
1. Streso reakcija: Esant staigiam stresui (pvz., baimės ar pavojaus situacijoje), kortizolis išsiskiria į kraują, padidindamas energijos tiekimą ir padidinant budrumą.
2. Cirkadinis ritmas: Kortizolio lygis natūraliai kinta paros metu – aukščiausias ryte (pabudus), o žemiausias vakare (prieš miegą), reguliuodamas miego ir pabudimo ciklą.

Terminai: kortizolis

Jei žinote tikslesnę informaciją paaiškinančią 'kortizolis' reikšmę, galite ją pakeisti: REDAGUOTI ^BETA

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.

Įrašas
Paaiškinimas	Kortizolis – tai streso hormonas, kurį gamina antinksčių žievė. Jis reguliuoja medžiagų apykaitą, padidina kraujyje esantį gliukozės kiekį, slopina uždegimą ir padeda organizmui prisitaikyti prie fizinio ar emocinio streso. Pavyzdžiai: 1. Streso reakcija: Esant staigiam stresui (pvz., baimės ar pavojaus situacijoje), kortizolis išsiskiria į kraują, padidindamas energijos tiekimą ir padidinant budrumą. 2. Cirkadinis ritmas: Kortizolio lygis natūraliai kinta paros metu – aukščiausias ryte (pabudus), o žemiausias vakare (prieš miegą), reguliuodamas miego ir pabudimo ciklą.