jonoterapija
Jonoterapija – tai alternatyvus gydymo būdas, kurio metu kvėpuojama oro jonais (neigiamais arba teigiamais), siekiant pagerinti fizinę ar psichologinę savijautą. Teigiama, kad neigiami oro jonai (dažniausiai susidarantys gamtoje, pavyzdžiui, po lietaus, prie vandens krioklių) gali veikti antidepresantiškai, mažinti stresą ir skatinti atsipalaidavimą, o teigiami jonai (dažni užterštame miesto ore) – priešingai, gali bloginti nuotaiką.
Pavyzdžiai:
1. Gamtos terapija – pasivaikščiojimas mišku ar prie vandens, kur gamtoje gausu neigiamų jonų, laikomas natūralia jonoterapijos forma.
2. Technologinis prietaisas – naudojimas specialių oro jonizatorių namuose arba darbe, kurie skleidžia neigiamus jonus, siekiant sumažinti alergenus, pagerinti miegą ar padidinti energiją.
Svarbu: Jonoterapija nėra plačiai pripažinta tradicinėje medicinoje, o jos nauda dažnai remiasi asmeninėmis patirtimis, o ne moksliniais įrodymais. Prieš naudojant, patariama konsultuotis su gydytoju.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.