hipodinamija

Hipodinamija – tai nepakankamas fizinis aktyvumas, kai žmogus daugiausia sėdi ar guli, o jo judėjimo krūvis per dieną yra per mažas sveikatai palaikyti.

Pavyzdžiai:
1. Biuro darbuotojas, kuris visą dieną dirba prie kompiuterio, važiuoja automobiliu ir vakarais žiūri televizorių.
2. Senjorė, kuri dėl sveikatos problemų arba baimės išeiti iš namų beveik visą laiką praleidžia namuose, retai vaikščiojanti.

• Terminai: hipodinamija

Įrašas
Paaiškinimas	Hipodinamija – tai nepakankamas fizinis aktyvumas, kai žmogus daugiausia sėdi ar guli, o jo judėjimo krūvis per dieną yra per mažas sveikatai palaikyti. Pavyzdžiai: 1. Biuro darbuotojas, kuris visą dieną dirba prie kompiuterio, važiuoja automobiliu ir vakarais žiūri televizorių. 2. Senjorė, kuri dėl sveikatos problemų arba baimės išeiti iš namų beveik visą laiką praleidžia namuose, retai vaikščiojanti.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.