endotrofinis

Endorfinis – tai smegenų ir stuburo smegenų liaukos gaminamas hormonas, kuris veikia kaip natūralus nuskausminamasis ir gerinantis nuotaiką. Jis dažnai vadinamas „laimės hormonu“, nes išsiskiria įvairių veiklų metu, pavyzdžiui, fizinio aktyvumo, juoko, valgymo ar net stresinėse situacijose.

Pavyzdžiai:
1. Po intensyvios treniruotės dažnai jaučiama euforija ir sumažėjęs skausmas – tai endorfinų poveikis.
2. Juokas ar įsimylėjimas taip pat gali skatinti endorfinų išsiskyrimą, pagerinant nuotaiką ir sumažinant įtampą.

Įrašas
Paaiškinimas	Endorfinis – tai smegenų ir stuburo smegenų liaukos gaminamas hormonas, kuris veikia kaip natūralus nuskausminamasis ir gerinantis nuotaiką. Jis dažnai vadinamas „laimės hormonu“, nes išsiskiria įvairių veiklų metu, pavyzdžiui, fizinio aktyvumo, juoko, valgymo ar net stresinėse situacijose. Pavyzdžiai: 1. Po intensyvios treniruotės dažnai jaučiama euforija ir sumažėjęs skausmas – tai endorfinų poveikis. 2. Juokas ar įsimylėjimas taip pat gali skatinti endorfinų išsiskyrimą, pagerinant nuotaiką ir sumažinant įtampą.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.