Distrakcija – tai dėmesio išsibarstymas, sutrikimas, atitraukimas nuo pagrindinės veiklos ar minties. Tai gali būti išorinis trikdiklis arba vidinė mintis, kuri trukdo susikaupti.
Pavyzdžiai:
1. Kasdienybė:
Mokydamasis studentas negalėjo susikaupti, nes gretimoje patalpoje žmonės garsiai kalbėjosi – tai buvo stipri distrakcija.
2. Technologijos:
Pastovūs pranešimai išmanajame telefone yra dažna distrakcija darbo metu, mažinanti produktyvumą.
3. Psichologinis aspektas:
Per ilgas laikas praleistas socialiniuose tinkluose gali tapti distrakcija, atitraukiančia nuo svarbių tikslų ar asmeninio vystymosi.
Sinonimai: trikdiklis, atitraukimas, dėmesio išsiblaškymas.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.