Racionalizavimas – tai psichologinis gynybos mechanizmas, kai asmuo neracionaliai siekia pagrįsti savo elgesį, sprendimus ar emocijas logiškais, bet iš tikrųjų neteisingais ar išgalvotais paaiškinimais, kad išvengtų diskomforto dėl kaltės, nesėkmės ar prieštaravimų.
Pavyzdžiai:
1. Nepasisekus egzaminui: „Per sunkus buvo testas, visi neišlaikė“ (nors neišmoko).
2. Pirkiniai virš biudžeto: „Nusipirkau brangius batus, nes jie ilgai tarnaus“ (nors pirko dėl akimirkinio noro).
3. Atmetimas kritikos: „Vadovas mane nekencia, todėl mane kritikavo“ (nors klaidos buvo realios).
4. Santykiai: „Jis mane paliko, bet aš ir taip buvau per gera jam“ (slopant skausmą).
5. Darbo prastovos: „Neprijėmiau į darbą, nes kompanija ieškojo pažįstamų“ (nepripažįstant trūkumų).
Trumpai: tai savęs apgaudinėjimas logiškais pasiteisinimais, kad išsaugotume savęs įvaizdį ar sumažintume vidinį įtampą.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.